ACT-therapeut & IEMT-practitioner

Vrijheid door inzicht

Soms voelt het alsof het leven je overneemt. Je wordt geleefd door je agenda, je emoties of de verwachtingen van anderen. De weg terug vraagt niet om nóg meer denken — maar om de moed om te kijken naar wat er werkelijk is.

Samen kijken we naar wat er nú speelt, zodat er weer ruimte ontstaat om te kiezen in plaats van te vechten.

Rob van der Laan

Wat ik bied

Je omstandigheden als wegwijzer

Die lastige collega, de spanning in je relatie, het constante gevoel van 'moeten' — het zijn geen toevalligheden. Samen kijken we naar wat er nú werkelijk speelt.

🧠

Acceptance & Commitment Therapy

Stop met vechten tegen je gedachten en leer handelen vanuit wat écht belangrijk is voor jou. ACT geeft je psychologische flexibiliteit — de basis voor blijvende verandering.

👁️

Integral Eye Movement Therapy

Vastzittende emoties en diepgewortelde overtuigingen verwerken zonder alles opnieuw te hoeven doorpraten. IEMT werkt direct — op de manier waarop je de wereld ervaart.

🌱

Holistische maatwerkaanpak

Geen standaard protocol, maar een aanpak die past bij wie jij bent. Ik combineer meerdere bewezen methoden tot iets dat voor jou werkt — op jouw tempo.

"Gedachten komen vanzelf, zonder dat jij ze kiest. Zodra je dat gaat zien, verandert er iets."

— Rob van der Laan, Jouw Keuzepunt

Ervaringen

Wat cliënten zeggen

Echte verhalen van mensen die de stap hebben gezet.

★★★★★

"Jouw Keuzepunt heeft me enorm geholpen. De empathische benadering en diepgaande kennis van ACT hebben me geleerd om te gaan met mijn angsten en onzekerheden."

Kyra — februari 2025

★★★★★

"Na die IEMT voel ik me meteen zoveel anders, op een goede manier. Het voelt alsof wanneer dingen gebeuren, dat geen lading meer heeft van hoe het vroeger was."

Jony — maart 2025

★★★★★

"Rob heeft me de tools gegeven om beter om te gaan met stress. De coaching van Rob heeft me geleerd om te accepteren wat ik niet kan veranderen."

Joost — november 2022

Over mij

Rob van der Laan

Ervaren ACT-therapeut en IEMT-practitioner, gevestigd in de regio Rotterdam

"Wanneer is dit gesprek zinvol voor jou?"

Deze vraag staat centraal in iedere sessie. Niet het probleem, maar jouw richting.

✅

BIG-geregistreerd & ACT-therapeut

🎓

Universitair opgeleid (MSc)

🏥

Jarenlange GGZ-ervaring

👁️

Gecertificeerd IEMT-practitioner

LinkedIn profiel bekijken →

Achtergrond

Wie ben ik?

Ik ben Rob van der Laan MSc, een universitair opgeleid, BIG-geregistreerd ACT-therapeut. Met jarenlange ervaring binnen ziekenhuizen, arbodiensten, revalidatiecentra en de GGZ — zowel voor jongeren als volwassenen — kan ik goed inschatten welke benadering het beste bij jou past.

Mijn brede achtergrond stelt me in staat om maatwerk te leveren en aan te sluiten bij jouw specifieke behoeften en situatie. Ik combineer kennis, inzicht en ervaring uit verschillende benaderingen tot een unieke holistische aanpak.

Wat mij onderscheidt is niet één methode, maar de combinatie. Hieronder zie je de zes benaderingen die ik — afhankelijk van wat jij nodig hebt — met elkaar verbind tot een aanpak die écht bij jou past.

Werkwijze

Uitgangspunten van mijn aanpak

Elke benadering versterkt de andere. Samen vormen ze een fundament voor duurzame verandering.

01

Acceptance & Commitment Therapy (ACT)

ACT helpt je om je open te stellen voor je ervaringen, aanwezig te zijn in het moment en in actie te komen richting je waarden. Procesgericht werken ondersteunt je om op een flexibele manier met je gedachten en emoties om te gaan. Dit bevordert veerkracht en zorgt voor blijvende gedragsverandering.

02

Integral Eye Movement Therapy (IEMT)

Een effectieve methode om emotionele blokkades en patronen te doorbreken. Met gerichte oogbewegingen werk je aan het verwerken van beladen herinneringen en diepgewortelde overtuigingen, zonder uitgebreid over je verleden te praten.

03

Geweldloze Communicatie

Geweldloze Communicatie (GC) helpt je bewust te worden van je eigen gevoelens en behoeften en die van anderen. Binnen ACT-sessies wordt dit geïntegreerd als een vaardigheid waardoor communicatie verbindend wordt en past binnen je waarden.

04

Oplossingsgerichte therapie

Oplossingsgericht werken versterkt een positieve mindset door de focus te leggen op wat al werkt en wat jij wil bereiken, in plaats van problemen te analyseren. Iedere sessie begint met: "Wanneer is dit gesprek zinvol voor jou?"

05

Oosterse filosofie

Invloeden van Krishnamurti en Tolle moedigen aan tot zelfonderzoek zonder invloed van het verleden of maatschappelijke conditioneringen. De nadruk ligt op het nu-moment, waardoor je vrijer kunt denken buiten automatische patronen.

06

GGZ-achtergrond

Mijn kennis over psychische aandoeningen en ervaring in de GGZ geven een diepgaand inzicht in de complexiteit van geestelijke gezondheid. Dit zorgt voor een veilige basis en helpt om signalen op te pikken die anderen mogelijk missen.

Diensten

Wat ik voor je kan betekenen

Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw situatie en behoeften

Therapie & Coaching

Mijn aanbod

Ik werk met mensen die vastlopen in gedachten, emoties of gedragspatronen. Of het nu gaat om angst, stress, werkproblemen of relationele uitdagingen — samen zoeken we naar wat voor jou werkt.

🧠

Acceptance & Commitment Therapy

ACT helpt je flexibeler om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens. In plaats van te vechten tegen wat je ervaart, leer je ruimte te maken voor wat er is — en te handelen vanuit wat écht belangrijk voor je is.

👁️

Integral Eye Movement Therapy

IEMT helpt emotionele en identiteitsgebonden patronen te doorbreken via gerichte oogbewegingen. Het brein verwerkt oude emoties en beperkende overtuigingen snel en effectief — zonder alles uitgebreid te bespreken.

🌿

Integratieve coaching

Een combinatie van ACT, IEMT, oplossingsgerichte therapie en geweldloze communicatie, afgestemd op jouw specifieke situatie. Maatwerk staat centraal.

💼

Werkgerelateerde begeleiding

Stress, conflicten of vastlopen op het werk. Met mijn achtergrond binnen arbodienstverlening help ik je om anders om te gaan met werkdruk en om weer richting te vinden.

🎓

Supervisie (ACT & GGZ)

Voor professionals in de GGZ die willen verdiepen in ACT. Ik bied individuele supervisie en intervisie voor therapeuten, verpleegkundigen en andere zorgprofessionals die met ACT werken of dat willen leren.

In ontwikkeling

Andere projecten

Naast de praktijk ontwikkel ik tools, platforms en materialen die ACT en zelfonderzoek toegankelijker maken. Een blik achter de schermen.

🛠️

ACT-werkplaats

Een platform met ervaringsgerichte ACT-oefeningen, werkbladen en reflectiematerialen. Gericht op ACT-professionals die hun cliënten extra handvatten willen bieden.

act-werkplaats.nl →

💡

Werken aan waarden

Praktische tools om direct aan de slag te gaan bij stress en meer waardengericht te leven. Geen specifieke doelgroep — voor iedereen zinvol.

werkenaanwaarden.nl →

📖

Digitale magazines

Interactieve flipbook-publicaties over ACT, mindfulness en persoonlijke groei. Mooi, toegankelijk en deelbaar.

Bekijk een voorbeeld →

📊

EPS-tool

Een eenvoudige en gestandaardiseerde manier om een bewegingsstoornissen-onderzoek af te nemen in de GGZ.

eps-tool.nl →

Praktisch

Hoe werkt het?

1

Vrijblijvend contact

Neem contact op via het formulier of bel me. We bespreken kort wat je bezig houdt.

2

Kennismakingsgesprek

Een eerste gesprek (online of persoonlijk) om te kijken wat jij nodig hebt en of er een klik is.

3

Maatwerk traject

We starten met een persoonlijk traject, afgestemd op jouw tempo, doelen en situatie.

Tarieven & Vergoeding

Praktische informatie

Transparantie over kosten en vergoedingen vind ik belangrijk. Hieronder vind je alles wat je moet weten.

💶

Tarief

€ 85,-per sessie

✓Inclusief toegang tot het persoonlijke intranet
✓Vrijgesteld van BTW
✓Geen verwijzing nodig
✓Geen eigen risico van toepassing

Niet verzekerd of lager inkomen? Neem gerust contact op — voor iedereen is een passende oplossing mogelijk.

🏥

Vergoeding zorgverzekeraar

Ik ben aangesloten bij CAT-vergoedbaar (persoonlijke code: 141172025-01-22). Behandelingen komen voor gedeeltelijke vergoeding in aanmerking vanuit het aanvullende pakket.

Vergoedt door o.a.:

Zilveren KruisAvéro AchmeaFBTOCZOHRAMenzisNationale NederlandenONVZDe FrieslandOZFPMAAnderzorg

⚠️ Vergoedingen verschillen per polis. Controleer altijd je eigen verzekeringsvoorwaarden.

Bedrijfsgegevens

KVK-nummer

84100648

BTW-nummer

NL003914833B80

AGB-code praktijk

90095311

AGB-code Rob van der Laan

90119808

CAT-code

141172025-01-22

Vrijgesteld van BTW

Ja

Contact

Neem vrijblijvend contact op

Heb je vragen of wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Ik hoor graag van je.

Bereikbaarheid

Laten we kennismaken

Een eerste contact is altijd vrijblijvend. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op na je bericht.

📍

Hoeksche Waard

Traas de Jagerstraat 13
3262 GL Oud-Beijerland
Bezoek- en postadres

📍

Rotterdam

Bergsingel 122
3037 GM Rotterdam

📱

Telefoon

06-81840323

✉️

E-mail

[email protected]

💼

LinkedIn

Rob van der Laan

🕐 Ik reageer doorgaans binnen 1–2 werkdagen. Urgente vragen? Bel me gerust.

Stuur een bericht

Contactformulier

Veelgestelde vragen

FAQ

Antwoorden op de meest gestelde vragen over ACT en IEMT

Over ACT

ACT en CGT hebben overeenkomsten, maar er zijn belangrijke verschillen. CGT richt zich op het veranderen van negatieve gedachten. ACT leert je om gedachten niet als de absolute waarheid te zien, maar als verhalen van je brein. Bij ACT ligt de focus op acceptatie en waarden, in plaats van controle of het 'wegwerken' van klachten.

Veel mensen merken binnen enkele sessies al verandering, vooral in hoe ze met gedachten en emoties omgaan. Omdat ACT een ervaringsgerichte therapie is, hangt het resultaat af van hoe je de oefeningen toepast in je dagelijks leven.

Niet per se. ACT gaat minder over het analyseren van het verleden en meer over hoe je nú wilt leven. We kijken samen hoe je jouw situatie kunt veranderen zonder eindeloos in oude pijn te blijven hangen.

Nee, ACT is juist heel praktisch en evidence-based. Het wordt veel gebruikt binnen de psychologie en GGZ. Hoewel we werken met mindfulness en acceptatie, is het doel altijd om je te helpen effectievere keuzes te maken.

Zeker! ACT is niet alleen een therapievorm, maar ook een levenshouding. Het kan je helpen om beter om te gaan met uitdagingen, helder te krijgen wat je wilt in het leven en effectiever te handelen naar je waarden.

Over IEMT

Hoewel IEMT en EMDR beide werken met oogbewegingen, zijn er belangrijke verschillen. IEMT richt zich niet alleen op trauma, maar ook op identiteitsproblemen en emotionele patronen. EMDR is vooral ontwikkeld voor trauma en PTSS. IEMT vraagt je niet om diep in de emotie te gaan, terwijl EMDR vaak werkt met intensieve herbeleving.

Nee. IEMT werkt zonder dat je in detail hoeft te vertellen over wat er is gebeurd. Dit maakt het laagdrempelig en prettig voor mensen die niet willen of kunnen praten over pijnlijke herinneringen.

Veel mensen ervaren direct na de sessie al verandering. Anderen merken in de dagen of weken daarna dat bepaalde emoties minder sterk aanwezig zijn.

IEMT is niet geschikt voor mensen met oogproblemen en neurologische aandoeningen die de oogbewegingen beïnvloeden. Twijfel je? Neem contact op om te bespreken of het bij jou past.

Ja, IEMT kan goed gecombineerd worden met andere methoden, zoals ACT of coaching. Het kan een waardevolle aanvulling zijn op een lopende behandeling bij een andere behandelaar of therapeut.

Staat jouw vraag er niet bij?

Juridisch

Privacyverklaring

Jouw Keuzepunt gaat zorgvuldig om met persoonsgegevens

Laatst bijgewerkt: april 2026 · Verwerkingsverantwoordelijke: Rob van der Laan, Jouw Keuzepunt

1. Wie zijn wij?

Jouw Keuzepunt is de praktijk van Rob van der Laan MSc, BIG-geregistreerd ACT-therapeut en IEMT-practitioner. Vestigingsadressen: Traas de Jagerstraat 13, 3262 GL Oud-Beijerland en Bergsingel 122, 3037 GM Rotterdam.

KVK: 84100648 · E-mail: [email protected] · Tel: 06-81840323

2. Welke gegevens verwerken wij?

Wij verwerken alleen gegevens die jij zelf met ons deelt, en uitsluitend voor het doel waarvoor je ze verstrekt:

Contactformulier: voornaam, achternaam, e-mailadres, telefoonnummer (optioneel) en jouw bericht.
Therapie/coaching: gegevens die relevant zijn voor de begeleiding, vastgelegd in het cliëntdossier conform de WGBO.
Websitebezoek: geanonimiseerde bezoekersstatistieken via GoatCounter (zie punt 5).

3. Waarvoor gebruiken wij jouw gegevens?

Beantwoorden van jouw vraag of contactverzoek
Het uitvoeren van de behandelingsovereenkomst (therapie/coaching)
Wettelijke verplichtingen (o.a. bewaartermijn dossiers: 20 jaar conform WGBO)
Verbeteren van de website op basis van geanonimiseerde statistieken

4. Delen wij jouw gegevens?

Wij verkopen of verhuren jouw gegevens nooit aan derden. Gegevens worden alleen gedeeld als dat wettelijk verplicht is, of als jij daar uitdrukkelijk toestemming voor geeft (bijv. verwijzing naar een andere zorgverlener).

Het contactformulier maakt gebruik van Formsubmit.co als doorstuurservice. Berichten worden versleuteld verzonden naar ons e-mailadres en niet opgeslagen door Formsubmit.

5. Cookies en statistieken

Deze website gebruikt geen tracking-cookies en plaatst geen cookies zonder jouw toestemming.

Voor websitestatistieken gebruiken wij GoatCounter — een privacyvriendelijke, cookieloze analysetool. GoatCounter slaat geen persoonlijke gegevens op en voldoet aan de AVG zonder dat een cookiebanner nodig is. Jouw IP-adres wordt nooit opgeslagen.

6. Beveiliging

Wij nemen passende technische en organisatorische maatregelen om jouw gegevens te beschermen tegen ongeautoriseerde toegang, verlies of misbruik. De website maakt gebruik van een beveiligde HTTPS-verbinding.

7. Jouw rechten

Op grond van de AVG heb je de volgende rechten:

Inzage: je kunt opvragen welke gegevens wij van je hebben.
Correctie: onjuiste gegevens laten aanpassen.
Verwijdering: verzoeken om verwijdering van jouw gegevens.
Bezwaar: bezwaar maken tegen verwerking.
Dataportabiliteit: jouw gegevens in een gangbaar formaat ontvangen.

Stuur een verzoek naar [email protected]. Wij reageren binnen 4 weken.

Je hebt ook het recht een klacht in te dienen bij de Autoriteit Persoonsgegevens.

8. Wijzigingen

Wij kunnen deze privacyverklaring aanpassen. De meest actuele versie is altijd te vinden op deze pagina. Bij ingrijpende wijzigingen informeren wij je actief.

Vragen over deze privacyverklaring? Neem gerust contact op via [email protected] of bel 06-81840323.